布魯斯帶著小鐵與紹祖一起狂奔

我是一個喜歡去大賣場挖寶的人

卻常常在賣場裏迷失而忘記吃飯時間

幸好大賣場裏也有一些美食

讓我不必再走出賣場去找吃飯地點

而三商巧福通常就是我的選項

其中又以三商巧福楊梅愛買店最常光顧

首先點的是這個半筋半肉牛肉麵

牛肉來講肉質纖維比較細緻

還真的貨真價實的半筋半肉

肉又很大塊份量足

再來這個原汁牛肉麵

聽說它的湯頭是由牛骨熬煮

讓你喝到最原汁原味的牛肉湯。

它的湯頭香醇甘甜

而牛肉也是蠻大塊的

如果是叫套餐的話

有飲料及小菜

他們的酸菜就放在點餐櫃台上

自由供應

基本上這牛肉麵算是很油膩的

所以我常常會點燙青菜來中和一下

而那天點的是燙菠菜

常吃菠菜有益身心健康

尤其是常吃肉的人

更應該常吃

它裏面有beta胡蘿蔔素等成份

對於防癌有相當大的助益

有時我也點乾麵類來吃吃，

通常是天氣很熱的時候

我點的是蕃茄牛肉乾拌麵套餐

因為是乾麵性質

所以套餐中除了有飲料、小菜還會附湯

說起他們的蕃茄牛肉乾拌麵

雖然他們加的不是牛肉，

而是牛肉醬

然而加上蔥粒、蕃茄後的調味

配上那细细滑滑黄亮的麵條

吃起來也是清淡可口

至於這次套餐中的小菜是燙空心菜

因為空心菜富含碳水化合物

多種礦物質維生素及粗纖維素

能夠重整腸道環境

對於常常在外飲食的我有很大的幫助

再來我點了這份酢醬牛肉乾拌麵套餐

也有是有飲料、湯及小菜

而那天的飲料

我選了能夠去油膩的爽健美茶

他們提供的湯依舊是紫菜湯

接著說說這個套餐的主角：酢醬牛肉乾拌麵

同樣也是看不到大的牛肉塊

可能是成本考量

因為因為整個套餐才賣129元

所謂一分錢一分貨，

而說到它的酢醬是由豆瓣醬、甜麵醬、

米酒、醬油、糖加上牛絞肉及豆干所做成

將煮熟的麵條淋上牛肉炸醬

撒上青蔥、小黃瓜絲

感覺料理很簡單

但是吃起來就是不一樣

這次套餐的小菜又不一樣，

我選擇的是涼拌木耳

是因為我想嘗鮮

我已經厭倦了木耳湯及炒木耳的吃法

它吃起酸中有甜又鹹

滋味實在棒極了

而且木耳 含膳食纖維，

能保養心血管健康，

還可促進腸胃蠕動、改善便祕

具飽足感能幫助減肥

在外有機會當然要點它

雖然三商巧福以牛肉麵取勝

不過他們也有賣一些飯

感覺口味也還不錯

接下來這個排骨飯套餐

有飲料有湯及小菜的搭配

它的CP值很高

是能夠吃飽吃好的組合

還就這個排骨飯來講

那炸得皮酥肉脆的排骨

淋上滷汁

配上一碗香噴噴的白飯

我就感到很幸福了

更何況這是有四種配菜的排骨蓋飯

而它的配菜中的四季豆

真的有煮軟有入味

整體感覺不錯吃

這次的小菜叫黃金泡菜

它不像一般韓式泡菜那麼嗆辣

口感介於酸甜微辣

白菜的清脆感

會讓人一口接一口

在炎炎夏日來講

確實有提振食慾的結果

可以說是開胃菜

再來這個單點的醬燒雞腿飯

也是很棒的便當料理

它是塗抹或浸泡大量的醬汁

再置於烤網上燒烤而成或者是香煎而成

我是很喜歡它酸甜酸鹹的感覺

跟一般的炸雞腿不一樣

另外這個皮蛋豆腐、豬耳朵及涼拌牛蒡絲

也是他們蠻熱門的小菜

都有不錯的口感

今天的菜色就介紹到這，感謝閱讀。

並且希望大家，

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